Ako osjećate nelagodu u trudnoći

How reliable is your memory? | Elizabeth Loftus (Veljača 2019).

Anonim

Je li normalno da se osjećaju tromo i nespretno za vrijeme trudnoće?

Da. Nažalost, ne pripada trudnoći da se osjeća milostivom i okretnom. Možda ćete se osjećati neugodno i vrlo neugodno tijekom posljednjeg trimestra trudnoće, ali taj osjećaj nestaje nakon isporuke.

To inertnost ne treba čuditi kada se u obzir ono što vaše tijelo prolazi kroz sve što nose veću težinu, vaš centar gravitacije smjene od strane rastuće maternice i prstima na rukama i nogama i zglobovima otpustite hormona trudnoće. Može se dogoditi i da joj ruke postanu zanosne ili nemoćne (Murray 2003: 205).

Može li ova nespretnost ugroziti moju bebu?

Naravno, ozbiljan pad može ugroziti vašu bebu. Strah od spoticanja i padanja stubišta vrlo je čest među trudnicama. Nažalost, to se ponekad događa. Ali, pogledajte to realno: može se dogoditi svakom , a ako se zapravo pijete, beba je dobro zaštićena od vaših zdjelica i amnionske tekućine. Ako pada, i dalje biste trebali otići svom liječniku kako biste bili sigurni da je sve u redu. Dakle, imajte na umu da niste najbolji dok je u pitanju kontrola i koordinacija mišića. Izbjegavajte situacije u kojima postoji veliki rizik od pada (na primjer, ples na krcatom plesnom podiju ili penjanje na strmim stepenicama na stadionu).

Mogu li učiniti nešto o mojoj neugodnosti?

Ne stvarno. Samo znajući da nisi tako okretan kao i obično pomaže. Potražite vlažne, ledene ili neravne površine i nemojte nositi ništa što ne možete odmah ispustiti. I uvijek zapamtite: to je samo privremeno oštećenje koje je dio trudnoće. (Ako se osjećate nakon poroda, kao, ne srami se na postpartum umora, ali nakon što su se vratili sami krivi ako posrnuti …)

Kada bih trebao obratiti liječniku?

Ako vam je nespretnost popraćena vrtoglavicom, glavoboljom, oblačno svjetlošću ili bilo kojom boli, nazovite svog liječnika. Možete razviti preeklampsiju (NCCWCH 2003: 102). Nespretnost je tipična pojava u trudnoći, ali to može biti samo kao probleme unutarnjeg uha, očiju ili virusne infekcije, kao što su pete bolesti, te izbaciti iz ravnoteže (CKS 2007a, b, d).

Ukratko, više je vjerojatno da je vaša privremena neugodnost isključivo zbog vaše bebe i vašeg promijenjenog tijela.

Izvori

CKS. 2007a.

Otitisni mediji s izljevom. Usluga kliničkog znanja, klinička tema. www. CKS. knjižnica. NHS. uk [od siječnja 2008.] CKS. 2007b.

Uši za ljepilo. Sažetak kliničkih znanja, letak za informacije o pacijentu. www. CKS. knjižnica. NHS. uk Status: siječanj 2008 CKS. 2007c.

Sindrom karpalnog tunela. Sažetak kliničkih znanja, letak za informacije o pacijentu. www. CKS. knjižnica. NHS. uk [od siječnja 2008.] CKS. 2007d.

sindrom slabog obraza. Sažetak kliničkih znanja, letak za informacije o pacijentu. www. CKS. knjižnica. NHS. uk [od siječnja 2008.] Murray I. 2003. Promjena i adaptacija u trudnoći. U: Fraser DM, Cooper MA. ur.

Myles udžbenik za primalje . 14. izdanje. Edinburgh: Churchill Livingstone, 185-213. NCCWCH. 2003.

Antenatal care: Rutinska skrb za zdravu trudnicu. Nacionalni centar za suradnju za zdravlje žena i djeteta (NCCWCH). London: RCOG Press. www. rcog. org. (pdf datoteka 1. 17MB) [od veljače 2008.] Prikaži izvore Sakrij izvore

Popularni Postovi

Preporučeno 2019

Kako odvojiti od noći hranjenja nakon godinu dana
drugo

Kako odvojiti od noći hranjenja nakon godinu dana

Otkazivanje noćnih hranjenja prilično je dugačak i težak proces, od roditelja zahtijeva puno snage i strpljenja. Osnovna pravila koja se moraju slijediti prilikom odbića: pokušajte biti dosljedni u svojim postupcima, nemojte žuriti stvari i što je najvažnije - slušajte unutarnje stanje djeteta. instrukc
Opširnije
Kako liječiti zatvor kod djeteta
Zdravlje djeteta

Kako liječiti zatvor kod djeteta

Nepravilni utroba utječu na djecu svih dobi, čak i od rođenja. Međutim, uklanjanje zatvora često ovisi o određivanju uzroka. No, neke mjere pomažu u sprječavanju ove neugodne pojave za bebu i majku, au slučaju pojave daju dobar rezultat. instrukcija 1 Među raznim uzrocima zatvora u djece, najčešći su prehrambeni čimbenici, odnosno pothranjenost, povišen sadržaj proteina (kazein) ili masti, nedovoljna količina vlakana. Kod dojenih beb
Opširnije
Zdravstveni popis
Željeni Dijete

Zdravstveni popis

Kada vaša želja za bebom postaje sve konkretnija, vrijeme je da razmislite o tjelesnoj kondiciji. Što su zdraviji i montirani, to je bolje za vas i vaše bebe. Najbolje je početi tri do šest mjeseci prije željenog začeća. To vam i vašem liječniku daje dovoljno vremena za provođenje različitih provjera i pregleda.
Opširnije
Jako gladan medvjed
Dijete Koje Je Tek Prohodalo

Jako gladan medvjed

Vrlo dobar način da obrađuju prakticiranje žlice je dopustiti da vaše dijete ""hrani"" njegovu punjenu životinju. Ako je hranio svoje omiljene, vjerojatno će ga biti manje teže jesti sa žlicom. U tu malo vježbe trenira suosjećanje ili stvari iz perspektive drugoga što vidjeti (iako je taj pojam shvaća u cijelosti tek nekoliko godina kasnije).
Opširnije
Koja imena imaju slavensko porijeklo
drugo

Koja imena imaju slavensko porijeklo

Govoreći o ruskim imenima, moderni ljudi najčešće znače Ivana, Mariju, Vasilija itd. Zapravo, ta imena su grčka. Ali izvorni slavenski nazivi nakon krštenja Rusije u svakodnevnom životu gotovo nisu preživjeli, osim nekoliko najčešćih. Odjeci ostalih su samo u brojnim prezimenima. instrukcija 1 Istraživači su sva staroslavenska imena podijelili u nekoliko skupina. To su dibazi
Opširnije
Pokloni za tri godine
Obitelj

Pokloni za tri godine

Što zapošljava tri godine stara dijete? Fantasy je ključna riječ kada se radi o igračkama za trogodišnjake. Njezin vrtić voli zamišljati, stvoriti male svijetove i izumiti nove igre. Djeca ove dobi sada imaju zrele tjelesne sposobnosti koje nisu imale prije. U nastavku imamo neke prijedloge za darove koji će potaknuti trogodišnje dijete i poticati njegov razvoj.
Opširnije
Kako se pripremiti za školu
Obrazovanje i obuka djeteta

Kako se pripremiti za školu

Uskoro prvi rujan, što znači da studij počinje. To će biti posebno teško za one koji odlaze u prvi razred u rujnu. Kako bi se budući učenici prvoga razreda brže prilagodili promijenjenim životima, odmah bi se trebali početi pripremati za školu. Od trenutka kada dijete sjedi za školskim stolom, njegova se uloga mijenja i on postaje student. To znači d
Opširnije
Ispumpavanje mlijeka
Dijete

Ispumpavanje mlijeka

Što ispušta mlijeko? Smanjenje mlijeka je ime koje se daje svim metodama koje koristite za dobivanje majčinog mlijeka iz dojke bez dojenja. To možete učiniti na sljedeći način: ručno s ručnom pumpom s električnom pumpom Nakon što ste ispumpali mlijeko, možete ga staviti u boce ili druge spremnike u hladnjaku ili Držite zamrzivač da biste kasnije hranili bebu.
Opširnije