Na obrađivati: Važno je znati prije nego što započnete

Prije nego što isprobate naše recepte za bebu prve pomoći, evo nekoliko korisnih savjeta za pripremu dječje hrane i kako hraniti bebu žlicom.

Kako mogu dobiti vitamine pri pripremanju dječje hrane?

Ako je moguće, uvijek pripremite bebino jelo svježe. Budući da, na primjer, vitamin C i neki vitamini B ponekad su već izgubljeni prilikom sjeckanja, kuhanja i brušenja - dio čak i kada je povrće ili voće u zraku! Više procesa voća i povrća prolaze, više hranjivih tvari koje gube.

Ako pripremate dvije obroke, trebali biste što prije rashladiti drugu posudu i staviti ih u hladnjak ili zamrzivač. Zamrzavanje je najbolji način za dobivanje vitamina u kuhanim jelima. Zobena kaša i ostale meke konzistencije mogu se jednostavno zamrznuti u ladicama s ledenim kockicama ili sitnim posudama s poklopcima. Tako da se jedu samo odmrznuti ono što tvoja draga jede s obrokom.

Ako zagrijete svoje dijete povrće od zadnjeg dana, postoji visoki rizik da vitamin C bude jedva sadržan. Ali to možete nadoknaditi s nekim svježim voćem za desert.

Koja dosljednost treba imati kašu moje bebe?

Mash i purees pravi su izbor ako vaša beba tek počinje jesti čvrstu hranu. Ako to dobro funkcionira, širina hrane se povećava enormno i također možete pokušati jače konzistencije.

Kada vaša beba traje od sedam do devet mjeseci, možete početi slomiti teksturu vaše prehrane malo: nemojte pire ravno, jednostavno se slomiti vilicom.

Kada je beba naučila shvatiti, zabava može početi s prstima, a možda tvoja draga želi jesti same. Ako hranite dijete žlicom, također mu dajte ruku. Ovo je uzbudljivo za vaše dijete i dobru vježbu.

Ako vaša beba žvače kuhane mrkve i grah u dobi od šest ili sedam godina, tada je u osam ili devet mjeseci stekla super mekane mini sendviče. A od devet mjeseci možete mu poslužiti njegov obrok u malom rezu.

Svako dijete je drukčije, ali nemojte dugo čekati dok ne unesete hranu za hranu. Djeca koja dugo jedu samo kašu mogli bi razviti tvrdoglav otpor prema hrapavoj hrani!

Koje su hranjive tvari u dječjoj hrani važne?

Kada počnete pretvoriti bebu u zdravu hranu, u početku je važno da vaše dijete uopće prihvati novu prehranu.Kada to učinite, možete se usredotočiti na važne hranjive tvari koje dijete treba sada.

Vitamin A (koji se nazivaju i beta-karoten u biljnoj hrani)

  • Vitamin D
  • Omega 3 masne kiseline
  • U našim receptima naći ćete i sve prehrambene informacije koje sadrže.
  • Dakle, ako želite početi s čvrstom hranom, dobijte ideje u našim receptima za Baby's First Porridge.

Ostavite Komentar

Popularni Postovi

Preporučeno, 2018

Stres mladih majki i kako se nositi s tim
Dijete

Stres mladih majki i kako se nositi s tim

Je li život s novorođenčadi vrlo stresan? Nitko ne može predvidjeti kakav će život biti s djetetom. Možete se osmijehati spokojno kad čujete priče o plakanju beba u gotovo neprospavanim noćima ili promjeni suknje desete puta u jednom danu. Ali dok ne saznate za sebe, ne možete to osjetiti. Možda ćete moći reorganizirati cijeli ured tijekom pauze za ručak.
Opširnije
Možeš li biti
Obitelj

Možeš li biti ""previše"" čist?

ako ste tek rodila, a zatim čistoća je vrlo važno. Ali ako je beba mobilni, vi svibanj se pitate da li trebate uzeti briga ako se pokupi hranu s poda i stavi u usta ili ako se pas liže beba lice. Kako se odnose prljavštine i alergije? Jedna je teorija da djeci nije dobro odrasti u apsolutno čistom okolišu.
Opširnije
Roditelji savjeta: priveznice, za bebe i nosiljke
Dijete

Roditelji savjeta: priveznice, za bebe i nosiljke

Pitali smo BabyCenter majke su savjete o tome što kupiti lakat, čuvanje djece i nošenje ruksaka - ovdje su neke od njihovih korisnih savjeta. „Bio sam u to vrijeme na internetu i moja babica je pomogao pri odabiru. Moj Hebi rekao da Manduca je jedna od rijetkih nosi to preporučuje, ako, poput mene
Opširnije
Regres gimnastika
Dijete

Regres gimnastika

čak i ako je teško vidjeti odmah nakon rođenja - niste trudni za ostatak svog života izgledaju. Međutim, to zahtijeva puno vremena i strpljenja, zdravog plana prehrane i tjelesne aktivnosti da se vrati u oblik. Mnogi ginekolozi / unutra i babice ne preporučujem za početak atletske vježbe prije rutinskog liječničkog pregleda nakon šest tjedana
Opširnije
Dance party na otvorenom
Roditeljstvo

Dance party na otvorenom

Što vam je potrebno? (.. MP3 player, kasetofon ili slično) Puno prostora na otvorenom, prijenosni CD player, glazbu Kako to funkcionira: Danas to ide van na ples! S CD playerom (ili produžnim kabelom) s baterijom, osigurana je glazbena zabava. Vi i vaše dijete mogu naizmjenično svirati DJ-e i igrati svoje omiljene pjesme.
Opširnije
Ideje za imenima inspirirani autori
Trudnoća

Ideje za imenima inspirirani autori

Riječi ne mogu opisati osjećaje koje aktiviraju svoje dijete u vama. Ali možda bi sljedeći pisci (iznutra) mogli dati nadahnuće za lijepo ime? dječak imena inspirirana pisac Abdulla - (Said) Abu - (Madi) Albert - (Camus) Alexandre - (Dumas) Allen - (Ginsburg) Ambrose - (Bierce) Amory - (Thomas) Anton - (Čehov) Arthur - (Rimbaud) Avarind - (Adiga) Basho - (Matsuo) Ben - (Okri) Bret - (Easton Ellis) Bruce - (Chatwin) Calvin - (trilline) Carl - (Hiaasen) Carlos - (Fuentes) Chinua - ( Achebe) Clemens - (Brentano) Cormac - (McCarthy) Dante - (Alighieri) Dave - (Eggers) David - (Foster Wallace) Don - (DeLillo ) Dylan - (Thomas) Edward - (Opatija
Opširnije
Koji rade od kuće
Obitelj

Koji rade od kuće

Ako ste majka koja obavlja posao zadaće, to je sjajna prilika da provedete dodatni novac dok ste za djecu. Potrebno je samo malo organizacije i planiranje naprijed da bi se dobro surađivao. KAKO OTKRIJEDI VRIJEME ZA RAD U HOME Uz mladu obitelj, dan je obično tako upakiran. Dakle, gdje se uzimaju dodatni sati za kućni rad?
Opširnije