Kako se moje tijelo mijenja tijekom trudnoće?

Trening tokom trudnoće (Veljača 2019).

Anonim

u trudnoći očekujete puno fizičke promjene. Neki su vrlo prekrasni, a drugi prilično neugodno. Ali svi idu. Stoga, trebali biste uživati ​​u onome što možete i utješiti se činjenicom da to nije zauvijek, ako vam to smeta.

Evo nekoliko ključnih izmjena koje mnoge trudnice imaju. Neke će vam stvari sigurno doći, a možda i drugi. No, osjećat ćete se bolje ako znate što možete očekivati ​​od glave do pete.

Lijepa ili krhka kosa?

Vaša kosa će promijeniti strukturu.

Loše vijesti:

Ako je vaša kosa inherentno suha, hormoni trudnoće će ga pogoršati. Vaša kosa može postati prilično krhka, paziti na dobru njegu.

Dobra vijest: Mnoge žene dobivaju laku kosu tijekom trudnoće, na primjer više volumena!

Unutarnji sjaj ili boja kože?

Vaš hormon mijenja vašu kožu.

Loše vijesti: Na čelu, obrazima i vratu mogu se pojaviti mjesta. Također možete otkriti male, crvene i slomljene vene na nosu. Još gore, ponekad vaše lice izgleda nadut. To zvuči prilično značilo, ali ovo stanje neće trajati.

Dobra vijest: Poznati „trudnoća sjaj”: Tijekom trudnoće, vaše tijelo će pohraniti više vlage, čineći kožu svjetlijom i bore izgladiti. To je poput Botoxa bez injekcija!

Osjetljive, ali veće grudi

Priroda pretpostavlja da će njezina grudi biti njegov glavni izvor hrane u prvim mjesecima bebe. Nije ni čudo da se vaše dojke mijenjaju puno.

Loše vijesti: Osjetljive i bolne bradavice jedan su od prvih znakova trudnoće. Možda ćete se osjećati vrlo neugodno za nekoliko tjedana.

Radosna vijest: Mnoge žene osjećaju kako im grudi postaju sve veća i veća kao nuspojava trudnoće.

Ponosan trbuh vs. Strijele

Vaša koža je pod teškim stresom tijekom trudnoće. Morate napraviti mjesta za svoje dijete - ono posebno, naravno, čini njegov želudac osjećao

Loša vijest: 90 posto svih žena dobiti strije pogotovo na trbuhu, stražnjici, grudima, bokovima i bedrima. Također možete otkriti tamnu, vertikalnu liniju koja ide do vašeg pupka.Ona će nestati, a strija će nestati. Stoga se ne brinite da nikad više nećete moći nositi bikini.

Dobra vijest: Otprilike oko 12. tjedna svatko se već može diviti trbuhu. Vaša maternica se proširuje kako bi napravila mjesta za bebu, tako da vaš trbad raste. Dobar razlog za kupiti nešto novo za nošenje!

Noge mogu mnogo podnijeti

Daljnji napreduje u trudnoći, više težine pritisne na svoje noge i više vaše tijelo mora naporno raditi da ostanu u ravnoteži.

Loše vijesti: varikozne vene! Povećani protok krvi u vašem tijelu može uzrokovati pojavu vene ili postati nodularni. Ako ste zbunjeni varikoznim žilama, najbolje je nositi duge hlače ili suknje i nositi čarape. S malo sreće bit će bolje nakon rođenja.

Dobra vijest: Mnogi ljudi će vas potaknuti tijekom trudnoće često čak i staviti noge. Učinite to većinu vremena - kada se rodi vaša beba, vrijeme je da se spustite.

Noge trebaju razmotriti

Loša vijest: Od oko SSE 18 može oteći noge tako zaglavljen u tijelu vode, tako da bi mogao biti previše uske cipele.

Dobra vijest:

Postoji li bolji izgovor za kupnju novih cipela?

Saznajte više trudnoće:

  • Prednosti vježbanja u trudnoći
  • mučnine i povraćanja u trudnoći
  • 50 razloga da bude sretan o trudnoći

Ne zaboravite našu besplatnu aplikaciju da biste dobili dnevno zanimljive informacije o svojoj trudnoći. ""Moja beba danas"" daje vam sve potrebne stručne testove - uvijek pri ruci!

Popularni Postovi

Preporučeno 2019

Kako prikupiti dijete u ljetnom kampu?
drugo

Kako prikupiti dijete u ljetnom kampu?

Bezbrižan odmor, nova poznanstva i korisne vještine - sve to čeka vaše dijete u kampu. Ljetni kamp je prvo iskustvo samostalnog života. Psiholozi vjeruju da zdravo dijete od 8 do 10 godina treba odmoriti sa svojim vršnjacima odvojeno od roditelja. Ako prvi put odlučite poslati sina ili kćer u "veliki život", može se pojaviti niz pitanja. Izbor ka
Opširnije
Kako učiti prvog razreda da piše
Obrazovanje i obuka djeteta

Kako učiti prvog razreda da piše

Većina odgojitelja vjeruje da roditelji ne bi trebali podučavati djecu da pišu dok ne “uspostave” ruku. Nemoguće je intenzivno baviti se njima, koncentrirajući njihovu pažnju na razvoj pisama dugo vremena. Stoga, nastava treba započeti sveukupnim razvojem djeteta i ojačati pokretljivost ruku. instrukcij
Opširnije
Kako se nositi s mjesec dana starom djetetom
Njega djece

Kako se nositi s mjesec dana starom djetetom

Da bi se djetetova psiha normalno razvila, neophodno je što prije komunicirati s njim od rođenja. U prvom mjesecu života beba prolazi kroz sve informacije kroz intonaciju i dodir. Samo mali dio apsorbira dijete vizualno i zamagljeno, jer još nema jasnu vizualnu percepciju. instrukcija 1 Da bi se pravilno uključili u mjesečno dijete , potrebno je znati što je točno u stanju percipirati i osjećati u prvim tjednima nakon rođenja, te koje akcije roditelja mogu razviti i ojačati njegove sposobnosti. 2 Od prvi
Opširnije
Kako ukloniti glinu
Igre i zabava

Kako ukloniti glinu

Dobri roditelji uvijek podržavaju i na svaki mogući način razvijaju kreativno načelo u svom djetetu. Ali ponekad mali umjetnici i kipari pokazuju svoje talente ne samo za stolom. Žele namazati plastelinu po zidovima, namještaju, ponekad svu svoju odjeću, pa čak i kosu, kako bi se zatvorili s plastičnom masom. A onda
Opširnije
Nesanica djece i njezini uzroci
Obrazovanje i obuka djeteta

Nesanica djece i njezini uzroci

Imate li često problema s stavljanjem bebe u krevet? Pitanje, a situacija je vrlo relevantna, ali samo razlozi zbog kojih dijete ne želi spavati, može biti mnogo. Glavni uzroci djetinjstva nesanice i kako se nositi s njima Energetska. Jedan od najpopularnijih i najčešćih uzroka nesanice i jednostavno nespremnost za odlazak u krevet je pretjerana količina dječje energije. Može s
Opširnije
Kako biti odgojeno dijete u 2017
Obrazovanje i obuka djeteta

Kako biti odgojeno dijete u 2017

Odrastanje i postati osobnost djeteta je težak, ali zabavan proces. Želeći odgojiti odgojeno dijete, obratite pozornost na određene kvalitete njegovog karaktera i ponašanja. instrukcija 1 Poštivanje ljudi bilo koje dobi i društvenog statusa. Uvesti dijete u osjećaj jednakosti, a on će se pokazati odgojenim u bilo kojim uvjetima, kao dijete ili odrasla osoba. Najjedn
Opširnije
Pravila za primanje smecta za novorođenčad
Zdravlje djeteta

Pravila za primanje smecta za novorođenčad

Smekta za novorođenčad proizvodi se u obliku bijelog praha. Ovaj lijek se može kupiti u bilo kojoj ljekarni bez recepta. Smecta se obično koristi za liječenje kolitisa, disbioze, ezofagitisa i duodenitisa u dojenčadi, predškolskoj djeci, školskoj djeci, adolescentima, pa čak i odraslima. Ako novorođenče ima slab san, ili se često budi, moguće je da je zabrinut zbog kolika i nadutosti. To su najče
Opširnije
Kako odabrati kolica od trske
drugo

Kako odabrati kolica od trske

Među bitnim dijelovima kupljenim za dijete velika je važnost pridodana kolicima, čija udobnost ovisi mnogo. Zato pitanje kako odabrati kolica od trske ne gubi na značaju. Trebat će vam - Štap za hodanje kolica. instrukcija 1 Odabirom štapa za kolica, imajte na umu da njegova težina može varirati od nekoliko kilograma do 10 ili više. Što su i
Opširnije