Utjecaj načina života na generativne snage

Iluminati Okultno-Luciferijanska Veza Rimokatoličanstva i Islama (Veljača 2019).

Anonim

dobro zdravlje je neophodno za buduće očeve. Mnoge okolnosti mogu utjecati na reproduktivnu sposobnost muškaraca. Dobra je vijest da kad jednom shvatite što može utjecati na plodnost, relativno je lako spriječiti.

Velika toplina

Testisi ne vole previše toplo, a sperma se najviše osjećaju pri temperaturi između 34, 5 - 36, 0 ° C, što je malo ispod tjelesne temperature tijela Zato su i oni u koži (skrotum) izvan ""stvarnog"" tijela. Rad u vrućem okolišu ili sjedenje za dugo povećava temperaturu testisa. Kao rezultat toga, može se proizvesti manje sjemena, a kvaliteta se također smanjuje.

Korištenje prijenosnog računala na bedrima ili dulji vožnji također povećava temperaturu testisa. Studija C. R. Garcia i drugi otkrili 2004. godine da grijane vodene krevete i električni pokrivači mnogo više vjerojatno da će izazvati visoku temperaturu u testisima nego, recimo, topla kupka u kadi ili jacuzziju. U Japanu, međutim, vruće kupke se koriste kao metoda kontracepcije za muškarce.

biciklističke sedla

Impotencija može biti neočekivani i neugodni nuspojava dok biciklizam. Robert Kessler . godine u studiju Sveučilišta Stanford u južnoj Kaliforniji utvrdili da je stalni pritisak može oštetiti preko prijevoja na prepone arterija i živaca i može uzrokovati kvar na erekciju. ali rezultati studije također pokazuju da biciklizam kao sport suzbija se nemoć a, je dokle god ne prelaze tri sata tjedno na cesti. Sve što zauzima više od šest sati, s druge strane, značajno povećava rizik erektilne disfunkcije. Najveći su krivci tvrdi trkaći sedla. Ako putujete na normalno bicikliranje s normalnim sedla, rizici su znatno niži.

Najbolji i najjednostavniji način je ulaganje u široku, udobnu sedlu koja bolje rasprostire težinu i time pritisak. U svakom slučaju, posjet liječniku je poželjno ako je uporan utrnulost ili čak bol u genitalnom području javljaju nakon vožnje biciklom ili je u pitanju erektilne probleme nakon biciklizam.

Ukratko, ako ne pretjerate, vožnja biciklom ima samo pozitivne učinke na čovjekove opće stanje. Biciklizam aktivira i podržava tjelesnu kondiciju, trenira kardiovaskularni sustav i tako štiti od bolesti.A impotencija se također može zaustaviti nedostatkom vježbanja! Studije su dokazale da sportovi izdržljivosti - tri puta tjedno za svaki 30 minuta - dovode do značajnog smanjenja problema erekcije.

Previše masnoća ili previše tanka?

Danska studija 1558 ispitanika utvrdila je da je prenizak indeksa tjelesne mase (BMI) povezan s smanjenjem broja spermija. Stoga je dobra ideja jesti zdravo i dostatno najmanje tri mjeseca prije željenog začeća kako bi se BMI između 20 i 25 godina mogao zadržati ili zadržati. Pogledajte dijetu za zdravog oca.

Stres

Čini se da stres utječe na broj spermija. Danski institut za prvo planiranje rođenja objavio je 2004. godine dvije studije, koje pokazuju da plodnost muškaraca općenito ne utječe na stres. Međutim, stres negativno utječe na sve one subjekte koji su ionako već pate od niskog broja spermija.

Osim toga, stres vam također može umoriti zbog seksa. U tom smislu, može se reći da stres u svakom slučaju neizravno utječe na plodnost. Ovisno o okolnostima, u većini slučajeva pomaže osloboditi stresa i otac se pokušava opustiti.

Lijekovi

Lijekovi kao što su antihistamin, cimetidin i sulfasalazin često se koriste kao dugoročna terapija. Dugotrajni antibiotici i anabolički steroidi mogu utjecati na kvalitetu spermija i uzrokovati iznimno nizak broj spermija. Obično su te negativne nuspojave nestale tri mjeseca nakon prestanka lijeka. No, tu su i lijekovi, kao što su beta-blokatori ili psihotropni lijekovi koji mogu uzrokovati potencijalne probleme.

Najbolje je pitati svog liječnika ako postoji moguće liječenje kako bi vidjeli postoje li nuspojave koje bi mogle utjecati na vaš seksualni život ili plodnost. Ako i dalje ne možete dobiti liječenje lijekom, još uvijek postoji mogućnost nadoknaditi to dobrim fizičkim uslovima (prehrana i fitnes).

Liječenje raka kemoterapijom i zračenjem

Tijekom kemoterapije, muška plodnost obično je znatno smanjena, ali se može oporaviti nakon završetka liječenja. Međutim, to često traje mjesecima ili čak godinama i ovisi o vrsti i dozi korištenog kemoterapijskog sredstva. Zbog visokog rizika, dakle, svi muškarci s dobi djeteta s nedovršenim planom obitelji trebaju razmotriti hoće li polagati uzorak sjemena u spermu prije početka kemoterapije. Naravno, to se odnosi i na adolescente i mlade ljude koji još nisu razmatrali pitanje pokretanja obitelji.

Do danas, malo se zna o dugoročnim učincima „normalnim” X-ray preglede. A 1997 istraživanje objavljeno u SAD-u (Shea i drugi) pronašao vezu između izlaganja X-zrakama očeva i smanjenje porođajne težine i fetalnog rasta. To treba ovo područje se, međutim, više istraživanja kako bi se dobila reprezentativne rezultate.

kako liječenje raka efekt zračenjem ovisi o vrsti tumora, precizno polja zračenja i dobi dotične osobe iz. bolesnici trebaju konzultirati sa svojim radiologa da li i ako je tako njihova plodnost može biti jednako pogođeni.

testisa tumor je najčešći rak u mladih muškaraca. u naprednim fazama često limfnih žlijezda mora biti uklonjena. takva operacija mogla dovesti da je normalna ejakulacije (ejakulacija) više ne moguće.

Ozljede na genitalnom području ili spolno prenosive bolesti

Studija iz Francuske (Benchekroun u. a.) izvješća o 40 različitih ozljeda testisa. Uzroci za traume su: 19 prometnih nesreća, sedam radnih nesreća, sedam sportskih nesreća i sedam premlaćivanja. Dakle, najsigurniji način da ostanete u dobroj formi je uvijek voziti pažljivo, voditi brigu o radu, ostati izvan borbe i ne nužno tražiti rizik sport kao hobi. Ako i dalje želite prakticirati kontaktni sport, onda je najbolje koristiti genitalnu zaštitu.

Pušenje

Još uvijek tražite razloge za prestanak pušenja? Onda pročitajte sljedeće: Nekoliko studija - u. a Kunzle u. a. 2003, Chia u. a. 2000 - potvrđuju da pušenje utječe na kvalitetu i količinu sperme kod muškaraca. Na primjer, izvješće o istraživanju iz 2003. godine iz British Medical Association (BMA) izračunalo je da je 120.000 muškaraca u dobi između 30 i 50 godina nemoćno u Velikoj Britaniji.

Pušenje će također potrajati duže da bi trudna partnerica. Ako puno pušite i vaš partner je prisiljen na pasivno pušenje, trebat će joj duže da ostane trudna. Pasivno pušenje ne samo da ugrožava trudnicu, nego i nerođeno dijete. Ako, s druge strane, trudna majka puši, zdravstveni rizici za nerođeno dijete su puno veći. Ako odlučuju zajedno prestati pušiti, to će vam biti lakše. Možete zatražiti pomoć svog liječnika za ovaj projekt.

Droga širenja svijesti

Sve više i više činjenica ukazuje na to da zlouporaba bilo kojeg tipa zloupotrebljava mušku spermu. Nije bitno ako uzmete kokain, heroin ili marihuana. Svaki od ovih lijekova smanjuje kvalitetu sjemena, a time i šansu da postanu roditelji zdravog djeteta. Pušenje je također povezano s iznenadnim sindromom smrti dojenčadi.Ako ste zabrinuti jer ste prije koristili lijekove, savjetujte se sa svojim obiteljskim liječnikom.

Uzmite si vremena

Potrebno je oko tri mjeseca da se formira potpuno novo sjeme. Stoga će sve promjene u vašem životnom stilu, koje će poboljšati kvalitetu vaše sperme, trebati vremena! Obično je potrebno najmanje nekoliko mjeseci tako da tijelo dobiva dovoljno vremena da se pripreme za mogući začeća. Što možete učiniti: Jedite mnogo različitih voće, svježe povrće, cjelovite žitarice, nemasni i nemasno meso. Izbjegavajte ekstremne sportove i živite umjerenim stilom života. Ako to učinite, onda ste stvorili najbolje uvjete za vaše nerođeno dijete.


Želite li vidjeti izvore ovog članka?

Popularni Postovi

Preporučeno 2019

Kako odvojiti od noći hranjenja nakon godinu dana
drugo

Kako odvojiti od noći hranjenja nakon godinu dana

Otkazivanje noćnih hranjenja prilično je dugačak i težak proces, od roditelja zahtijeva puno snage i strpljenja. Osnovna pravila koja se moraju slijediti prilikom odbića: pokušajte biti dosljedni u svojim postupcima, nemojte žuriti stvari i što je najvažnije - slušajte unutarnje stanje djeteta. instrukc
Opširnije
Kako liječiti zatvor kod djeteta
Zdravlje djeteta

Kako liječiti zatvor kod djeteta

Nepravilni utroba utječu na djecu svih dobi, čak i od rođenja. Međutim, uklanjanje zatvora često ovisi o određivanju uzroka. No, neke mjere pomažu u sprječavanju ove neugodne pojave za bebu i majku, au slučaju pojave daju dobar rezultat. instrukcija 1 Među raznim uzrocima zatvora u djece, najčešći su prehrambeni čimbenici, odnosno pothranjenost, povišen sadržaj proteina (kazein) ili masti, nedovoljna količina vlakana. Kod dojenih beb
Opširnije
Zdravstveni popis
Željeni Dijete

Zdravstveni popis

Kada vaša želja za bebom postaje sve konkretnija, vrijeme je da razmislite o tjelesnoj kondiciji. Što su zdraviji i montirani, to je bolje za vas i vaše bebe. Najbolje je početi tri do šest mjeseci prije željenog začeća. To vam i vašem liječniku daje dovoljno vremena za provođenje različitih provjera i pregleda.
Opširnije
Jako gladan medvjed
Dijete Koje Je Tek Prohodalo

Jako gladan medvjed

Vrlo dobar način da obrađuju prakticiranje žlice je dopustiti da vaše dijete ""hrani"" njegovu punjenu životinju. Ako je hranio svoje omiljene, vjerojatno će ga biti manje teže jesti sa žlicom. U tu malo vježbe trenira suosjećanje ili stvari iz perspektive drugoga što vidjeti (iako je taj pojam shvaća u cijelosti tek nekoliko godina kasnije).
Opširnije
Koja imena imaju slavensko porijeklo
drugo

Koja imena imaju slavensko porijeklo

Govoreći o ruskim imenima, moderni ljudi najčešće znače Ivana, Mariju, Vasilija itd. Zapravo, ta imena su grčka. Ali izvorni slavenski nazivi nakon krštenja Rusije u svakodnevnom životu gotovo nisu preživjeli, osim nekoliko najčešćih. Odjeci ostalih su samo u brojnim prezimenima. instrukcija 1 Istraživači su sva staroslavenska imena podijelili u nekoliko skupina. To su dibazi
Opširnije
Pokloni za tri godine
Obitelj

Pokloni za tri godine

Što zapošljava tri godine stara dijete? Fantasy je ključna riječ kada se radi o igračkama za trogodišnjake. Njezin vrtić voli zamišljati, stvoriti male svijetove i izumiti nove igre. Djeca ove dobi sada imaju zrele tjelesne sposobnosti koje nisu imale prije. U nastavku imamo neke prijedloge za darove koji će potaknuti trogodišnje dijete i poticati njegov razvoj.
Opširnije
Kako se pripremiti za školu
Obrazovanje i obuka djeteta

Kako se pripremiti za školu

Uskoro prvi rujan, što znači da studij počinje. To će biti posebno teško za one koji odlaze u prvi razred u rujnu. Kako bi se budući učenici prvoga razreda brže prilagodili promijenjenim životima, odmah bi se trebali početi pripremati za školu. Od trenutka kada dijete sjedi za školskim stolom, njegova se uloga mijenja i on postaje student. To znači d
Opširnije
Ispumpavanje mlijeka
Dijete

Ispumpavanje mlijeka

Što ispušta mlijeko? Smanjenje mlijeka je ime koje se daje svim metodama koje koristite za dobivanje majčinog mlijeka iz dojke bez dojenja. To možete učiniti na sljedeći način: ručno s ručnom pumpom s električnom pumpom Nakon što ste ispumpali mlijeko, možete ga staviti u boce ili druge spremnike u hladnjaku ili Držite zamrzivač da biste kasnije hranili bebu.
Opširnije