Kako biste smanjili rizik od preranog rođenja

NOFAP - SCIENTIFIC EVIDENCE THAT IT WORKS (Studeni 2018).

Anonim

ako ste zabrinuti o tome da beba bi mogla doći ranije na svijetu, onda to pomaže Možda samo upoznate činjenice i saznate što točno može uzrokovati prerano rođenje.

Trudnoća obično traje 40 tjedana. Dok neke bebe provode nekoliko dana više vremena, drugi teško mogu čekati i žele otići prije. U Njemačkoj je oko devet posto svih beba rođeno nekoliko tjedana prije kraja tjedna trudnoće 36. Većina prerano beba rođena je nakon SSW 31 i oko jedan posto prije tjedna trudnoće 27.

Otkrivanje i ispravljanje signala upozorenja

U većini slučajeva, prijevremeni rad povezan je s preuranjenim radom. Krvarenje i bolovi u trbuhu mogu biti daljnji poremećaji. Važno je da ne paničete. Obratite se svom ginekologu / ginekologu i opišite njegove pritužbe.

Mogući uzroci prijevremenog poroda

Uzroci i čimbenici rizika za prerano rođenje vrlo su raznoliki. Mentalni i fizički stres može oslabiti tijelo i učiniti ga osjetljivijom na infekciju. Već postojeće bolesti ili abnormalnosti mogu povećati vjerojatnost prijevremenog rođenja:

vaginalna infekcija: Ako je tijelo oslabio, vaginalne flore postaje neuravnotežen. Virusi, gljivice i bakterije na taj način može reproducirati i izazvati vaginalnu infekciju koja čini često svrbež ili gori i neugodnog mirisa sivo-bijeli-pražnjenje primjetne. Može se javiti i bolna mokrenja i seks. Ginekolog može otkriti infekciju vaginalnim naljepnicama.

Parodontitis: A gingivitis može postati lutalica štednjak za bakterije koje sežu posteljicu kroz krvotok i može izazvati prijevremeni porod tamo oko upalne reakcije. Stoga obavijestite svog ginekologa / ginekologa o gingivitisu.

Infekcija mokraćnog sustava: Cistitis također može uzrokovati preuranjeno rađanje množenjem bakterija u mokraći, čak i ako ne uzrokuje nelagodu. Stoga se urin pregledava pri svakom pregledu.

Šećerna bolest: Žene s diabetes mellitus (krv bolesti šećera) bi trebao biti specijalizirani u trudnoći iz / r se ispituje liječnika / liječnika i obratite pozornost na posebno glikemije kako bi se izbjegle komplikacije.

Gestoza: Gestoza je zbirka nekoliko stanja koja mogu biti uzrokovana ili pogoršana trudnoćom, kao što je hipertenzija. Žene koje pate od poremećenog trudnoće (gestoze) imaju povećan rizik od preranog rođenja.

Uterine Uzroci pretjeranog isporuke

Anterija maternice: Ako maternica ima deformaciju u njegovoj strukturi ili obliku, može biti teško dostaviti dijete punih devet mjeseci.

Fibroidi: Benigne proliferacije maternice mogu se povećati tijekom trudnoće i ne smiju ostaviti dovoljno prostora za razvoj djeteta.

Nedostatak vrata maternice: Cerviks je dugačak oko 4 cm tijekom trudnoće. Nedugo prije rođenja, maternica se skraćuje. Ako se cerviks otvori prerano zbog slabosti vrata maternice, postoji rizik od preranog rođenja. Cervikalna insuficijencija može u. a. biti uzrokovana višestrukom trudnoćom i infekcijama.

Poremećaji posteljice: Placente daju djetetu bitne hranjive tvari i kisik tijekom cijele trudnoće i odgovara za uklanjanje otpadnih proizvoda. Pravilno postavljena i dobro perfuzirana placenta stoga je važan preduvjet za razvoj nerođenog djeteta. Poremećaji placente, koji mogu uzrokovati prerano rođenje, su: nepovoljna situacija, z. Na primjer, ako je kolač blizu porodnog kanala, posteljica će se prerano odvojiti ili možda neće ispravno funkcionirati. Placentna insuficijencija može u. a. zbog visokog krvnog tlaka, gestacijskog dijabetesa i konzumacije nikotina.

Polyhydramnios: Povećana količina amnionske tekućine vidljiva je velikim opsegom struka. Povećani pritisak u maternici može uzrokovati preuranjeni rad.

Fetalna uzroci prijevremenog poroda

Višestruki Trudnoća: U višestrukih trudnoća, nerođeno bebe trebaju puno prostora, maternica je overstretched. Ako se maternica ne može prilagoditi povećanom zahtjevu prostora, povećava se rizik od prijevremenog porođaja.

Malformacije djeteta: Prerano rođene bolesti imaju veću vjerojatnost da se pojave ako postoji malformacija djeteta; Otvorenom kralježnicom (spina bifida), gdje se kralježnica ne zatvara pravilno. Malformacije srca također su faktor rizika, npr. Na primjer, ako dijete ima rupu u svom srcu ili srčani ventil ne zatvara pravilno.

Nedostatak razvoja: Ako je dijete premalo i ne može se razviti dovoljno, postoji rizik od prijevremenog porođaja.

Namjerno sprečavanje prijevremenih rađanja rizika

Postoji nekoliko načina za sprječavanje rizika od preranog rođenja na vrijeme:

Izbjegavajte stres i stresne situacije.

Teoretski zvuči jednostavno. U praksi to nije uvijek lako implementirati, pogotovo ako već imate djecu ili se jako koristi za rad. Ipak, pokušajte zakazati odmor u svakodnevnoj rutini. Budući da prekomjerni stres može uzrokovati preuranjeni rad i, ako je potrebno, prerano rođenje. Zamolite obitelj i prijatelje za pomoć pri organizaciji obiteljskog dana. Ako ste pod stresom, možete razgovarati s poslodavcem o redistribuciji zadataka. Ovisno o dobrobiti vašeg zdravlja, liječnik vam može napisati neke ili sve vaše bolesti.

Izbjegavajte fizički prekovremeni rad.

Nemojte obavljati teške tjelesne aktivnosti tijekom trudnoće. Pokušajte promijeniti navike, čak i ako je potrebno više vremena. Na primjer, kupujte u malim količinama od automobila do stana ili koristite omotnicu za prijevoz kupnje. Umjesto nošenja pune košare za rublje, pojedinačno pranje rublja možete prenijeti iz stroja za pranje rublja na stroj za pranje rublja. Kako bi izbjegli nepotrebno podizanje utega i istodobno ostati u skladu s pokretom.

Izbjegavajte nikotin.

Postoji dobar razlog za prestanak pušenja tijekom trudnoće, čak i ako nije lako. Misli na svoje nerođeno dijete, jer uz izbjegavanje pušenja, ne samo da smanjuju rizik od pobačaja, ali i smanjiti rizik od mrtvorođenčadi za trećinu. Osim toga, također smanjujete mogućnost prijevremenog porođaja za pola. Bez pušenja, dijete ima veću vjerojatnost da se rodi normalno, a ne pod težinom, jer placenta nije oštećena pušenjem. Nakon rođenja rizik od iznenadnog sindroma smrti dojenčadi (SIDS) također se smanjuje.

Izbjegavajte alkohol i ilegalne droge.

konzumacija alkohola uzrokuje štetu na fetus i moždanih stanica, što može dovesti do deformacije, niskog rasta i mentalnim oštećenjima u nerođenog djeteta. Korištenje ilegalnih droga također može dovesti do malformacija i potaknuti prerano rođenje.

Obavite sastanke liječnika.

Provjerite redovite preglede. Ginekolog može rutinskim pregledima otkriti ugroženo prerano rođenje i poduzeti hitne mjere kako bi trudnoća vjerojatno ostala. Na primjer, rutinski urin test će reći liječniku da li infekcija mokraćnog sustava ili eventualno gestacijski dijabetes mogu biti prisutni. U krvnom testu, liječnik mjeri vrijednost hemoglobina, koja pruža informacije o mogućem nedostatku željeza.

Jedi dobro.

Redovito jedite. Izbjegavajte i težinu i težinu. Pažljivo izaberite hranu i izbjegavajte upotrebu sirove hrane za životinje kako biste izbjegli infekcije uzrokovane hranom, poput toksoplazmoze i listerioze, što može dovesti do ozbiljnih poremećaja u porođaju ili čak smrti.

Imati uravnoteženu prehranu s puno svježeg voća i povrća. Kruh, tjestenina, riža i krumpir također su na jelovniku. Jedite hranu visoke proteine ​​kao što su mahunarke, kao i mršav, kuhani jela i riba. Mliječni proizvodi od pasteriziranog mlijeka važni su dobavljači kalcija. Pijte puno tekućina, osobito vode, nezaslađenog voća i biljnih čajeva i visoko razrijeđenih sokova.

Premjesti redovito.

Vježba je dobra za vas i vaše bebe. U trudnoći, osobito u sportu s niskim ozljedama kao što su. Plivanje, biciklizam, nordijsko hodanje i joga trudnoće. Također možete držati stane s redovitim šetnjama i pripremiti se za nadolazeće rođenje.

Zdravstvo za sprječavanje preranog rođenja poslastica

Infekcije: vaginalni ili infekcije mokraćnog sustava treba liječiti najčešće antibioticima. Još nema infekcije, vaginalni okoliš, ali je već iz ravnoteže, može li se / pokušavao liječnika / liječnika, vratiti prirodnu kiselost okoline od vaginalne flore, priprema mliječne kiseline opet, koja je umetnuta vaginalno.

tocolytics: preranog svelo lijekovima rada protuupalno (Tocolytics) se tretira. Ozljede smanjuju mišiće maternice, što dovodi do slabljenja rada. Između 24. i 34. tjedna trudnoće, dobiva se potrebno vrijeme za podupiranje djetetove zrelosti pluća davanjem kortiza. Međutim, izvođači mogu imati brojne nuspojave poput problema s cirkulacijom, nesanice i palpitacije za majku.

serklaža: , cerviks skraćuje ili cerviks otvara prerano može / zatvaranje nadležni liječnik / liječnika vrata maternice kirurškim putem petlje (serklaža). Serklaža vaginaleta je alternativa tradicionalnim serklaža, a prsten od meke gume je skliznuo na ambulantno preko vrata maternice.

Totaler cerviks Zatvaranje: Za žene koje su već pretrpjeli nekoliko preranog rođenja ili pobačaja, pojavljuje se pod određenim okolnostima nakon 12. tjedna trudnoće, rani operativni Totaler pitanje maternice zatvaranje, koji bi trebao biti operativan u posebnoj klinici. Nakon 37. tjedna, cervix se otvara na ambulantnoj osnovi u lokalnoj anesteziji malim rezom. Rođenje može biti vaginalno.

Outlook

Trudnoća je poseban događaj, ali također može uzrokovati tjelesnu i mentalnu nelagodu. Još je važnije da ne preuzmete i dopustite sebi dovoljno odmora. Obratite pozornost na osjećaje vašeg tijela i moguće signale upozorenja. Obratite se svom liječniku ili babici ako se ne osjećate dobro.

U slučaju prijevremenog rada, krvarenja i pražnjenja amnionske tekućine ne biste trebali oklijevati i obavijestiti svog liječnika odmah kako biprimati terapiju lijekovima i medicinske mjere i time biti u stanju izbjeći prerano rođenje još. Što duže traje trudnoća, to bolje se nerođeno dijete može razviti u maternici.

Izvori

Medicinski glasnik, Šest mjera za sprečavanje prijevremene isporuke . Ärzte Zeitung App, 2014

Arbeitsgemeinschaft Gestose-Frauen e. V … Patterns bolesti: GESTOSIS = Preeclampsia . 2016

BZgA, promocija nepušenja, Bezdimna u trudnoći - Imam bebu . Informativnog materijala. Mačka. 31500000. 2016

Dekker GA, Lee SY, North RA, et al. 2012. Čimbenici rizika za prijevremeno rođenje u međunarodnoj prospektivnoj skupini nulliparoznih žena. PLoS One 7 (7): e39154.

DGE e. V. (Njemačko prehrambeno društvo), Što trudnice ne bi trebale jesti: DGE pruža savjete za sprječavanje infekcija hranom . DGE aktuell 2013

DGE e. V. (Njemačko prehrambeno društvo), Prve standardne preporuke o prehrani u trudnoći . DGEinfo 2011. 184-187

Dr. med. Stefan Schwind i suradnici. Prethodno , sažetak. 2016

Institut Erich Saling za perinatalnu medicinu e. V., Opće informacije o prijevremenim porodima i pobačajima. Informacije za trudnice. 2012

planiranje obitelji. de (BZgA). Rizici i uzroci prijevremene bolesti . 2014

Haas DM 2011. Pretermno rođenje. Klinički dokazi , on-line: 4. travnja i Romero R, Dey SK, Fisher SJ. 2014. Pretresno laboratorij: jedan sindrom, mnogi uzroci. Science 345 (6198): 760-5

HES online. 2012a. Statistika NHS materniteta , 2011-12. Informativni centar za zdravstvo i socijalnu skrb.

Jeyabalan A. 2013. Epidemiologija preeklampsije: utjecaj pretilosti. Nutr Rev71 Suppl 1: S18-25.

Ožujak Dimes, PMNCH, Save the Children, WHO. 2012. Uskoro rođen: Globalno izvješće o ranijem rođenju - podaci o zemlji i ljestvici za podatke o prijevremenim porodima. Ed CP Howson, MV Kinney, JE travnjak. Svjetska zdravstvena organizacija.

NetDoktor. prerano , trudnoća. 2015

NetDoktor. Placenta , anatomija. 2014

Romero R, Dey SK, Fisher SJ. 2014. Preterm laboratorij: jedan sindrom, mnogi uzroci. Science 345 (6198): 760.

Prikaži izvore Sakrij izvore

Popularni Postovi

Preporučeno 2018

Top-savjeta za roditelje postaje suha
Dijete Koje Je Tek Prohodalo

Top-savjeta za roditelje postaje suha

ako ste zabrinuti da vaše dijete tijekom njegovog će nositi vrtića pelene, imaju pogled na ove preporuke iskusni BabyCenter roditelje. Kreativni i originalni prijedlozi također vam mogu pomoći da zainteresiramo vašeg sina ili kćeri za umak i WC te da kažete vjetrove ""Ade"". Dakle, vi i vaše dijete mogu (opet) imati više zabave s sitnim treningom
Opširnije
Joj je dijete razumjeti
Dijete Koje Je Tek Prohodalo

Joj je dijete razumjeti

Ravnoteža između ovisnosti i neovisnosti Dijete nije beba više i više se ne osjeća kao produžetak majke koja usmjerava i kontrolira život kao ""glavu"" iu čijem izrazu lica dijete prepoznaje sebe i svijet. Ali dijete nije još dijete. Još ne razumije da ste osoba s vašim pravima koja možete poštovati ili zanemariti.
Opširnije
Savjeta štedi - svakodnevno testirana
Dijete

Savjeta štedi - svakodnevno testirana

Sve više i više roditelja moraju brinuti o novcu. Sve je skuplje i zasluženi su često nedovoljni u leđima i naprijed. Dobro mjesto za početak značajnog programa štednje je imati detaljan plan proračuna koji detaljno opisuje sve troškove. Često možete otkriti takav pregled gdje još možete smanjiti troškove.
Opširnije
Listerioze listerioze tijekom trudnoće
Trudnoća

Listerioze listerioze tijekom trudnoće

Što je listerioze listerioze je bolest uzrokovana bakterijom je pokrenut. Ove bakterije nalaze se u određenoj hrani, u tlu i životinjskom izmetu. Medicinski naziv za bakteriju je Listeria monocytogenes ili Listeria za kratko (NHS Choices 2013a). U trudnoći se vaš imunološki sustav mijenja. Kao rezultat toga
Opširnije
Preporuke literature za gubitak
Trudnoća

Preporuke literature za gubitak

postoji veliki izbor knjiga koje nude savjete i pomoć ako ste izgubili dijete. Skupili smo neke od njih za vas. Hannah Lohtrop : „Dobro Nada - Nagli kraj” Kosel, 21, 99 € To osjetljivo napisana knjiga sadrži sve informacije roditelji trebaju nakon pobačaj, mrtvorođenče ili smrti djeteta. Ona utješi
Opširnije
Kao što donijeti svoje blizance istovremeno spavati
Dijete

Kao što donijeti svoje blizance istovremeno spavati

blizanci znate, dvostruko zadovoljstvo i dvostruki napor, ali smiriti dva plaču bebe i spavanje ležao, definitivno ima više problema nego radosti. Pročitajte naše savjete kako možda bolje: dovedite djecu u isto vrijeme u krevet Uvijek je poželjno staviti i djeca spavaju u isto vrijeme, jer im pomoći
Opširnije
Blizanac razvoj - 32 tjedana trudna
Trudnoća

Blizanac razvoj - 32 tjedana trudna

, ruku, nogu i torza vaši blizanci su okrugle - i postupno pravom omjeru moraju odgovarati glavu. U 32. tjednu, svaka vaša djeca teže oko 1700 grama i visoka je 42 inča. Možda ste primijetili da se vaši blizanci ne kreću toliko toga ovog mjeseca. To se ne mora brinuti, maleni sada jednostavno nemaju dovoljno prostora za velike gimnastičke vježbe.
Opširnije
Kada i kako mogu naučiti moje dijete da pročita?
Dijete Koje Je Tek Prohodalo

Kada i kako mogu naučiti moje dijete da pročita?

istina je da to još ne možete učiniti. Obično, djeca počinju čitati u dobi od pet ili šest najranije - i iz dobrih razloga. Stručnjaci vjeruju da je od ove dobi nadalje neuronske veze u mozgu koje im omogućuju dekriptiranje tiskanih slova i stavljaju ih u riječi formirane u djece. Nekoliko djece može ranije čitati
Opširnije