Deset načina kako ojačati samopouzdanje vašeg djeteta

Što je samopouzdanje i kako ga steći? (Svibanj 2019).

Anonim
ojačati dijete djeci samopouzdanje, ponos, self-locking, Sigurnost djeteta samopoštovanje, povjerenje svom vrtiću dijete je povezan s velikom odgovornošću - napokon Samopoštovanje vašeg djeteta temelj je vašoj budućnosti kada počinje svoj put. „Povjerenje raste iz osjećaja pripadnosti, vjeru u vlastite sposobnosti i znanje da su naši napori su vrijedno i poštovati”, kaže Jane Nelsen, obitelj terapeut Kalifornija i autor serije knjiga Pozitivna disciplina ,

""Odrasli znaju da je samopouzdanje iskustvo koje teče"", kaže Nelsen. ""Ponekad se osjećamo ugodno u našoj koži, a ponekad i ne. Ono što mi stvarno trebamo podučiti našoj djeci su vitalne vještine poput ustajanja nakon zastoja. „

Vaš cilj kao roditelji trebali biti kako bi se osiguralo da vaše dijete ponos i samopouzdanje razvijena - u sebi i njegove kulturne korijene - kao i sposobnost da se susret izazovima života (za vrtić dijete, to može značiti, primjerice slova ispravno napisati).

Kao što možete dati svoje dijete Selbstverstrauen

U sljedećih deset jednostavnih načina da promoviraju samopouzdanje vašeg djeteta:

Bezuvjetna ljubav

samopouzdanje djeteta će cvjetati kada ga uzduž linije od „ja volite bez obzira tko ili kako ste ""doživljavajući bezuvjetnu ljubav. Vaše dijete je najbolje razvijena kada ga uzeti, jer je, bez obzira na njihove prednosti i slabosti, njegov temperament i njegove sposobnosti. Prepustite dijete ljubavlju. Zagrlite ga, poljubite ga, pohvalite ga. I ne zaboravite reći koliko ste ga voljeli. ne njegova osoba -

Ako je potrebno podsjetiti dijete da bi jasno mu je da je to njegovo ponašanje, ono što tvrde. Na primjer, umjesto da kažete: ""Ti si nestašan dječak! Zašto ne možeš biti dobar? ""- reći:"" Nije lijepo gurnuti Gabriela. To boli! Nemojte gurati! ""

Obratite pozornost

Uzmite si vremena za neodgodivu pažnju posvetite djetetu vrtića. Radi se o čudima za samopoštovanje vašeg djeteta jer prenosi poruku da je to važno i vrijedno. Nije ni potrebno puno vremena. To bi moglo biti pauza dok gledate putem pošte ili isključujete televizor da biste dobili odgovor.

Obratite pozornost na kontakt očima kako biste vidjeli da stvarno slušate.Kada ste u stresu, neka vaše dijete zna bez ignoriranja. Na primjer, recite: ""Recite mi o slici koju ste naslikali, a onda ću morati napraviti večeru. ""

Postavi ograničenja

Napravite neka razumljiva pravila. Ako kažete vašem srcu da jede zalogaj u kuhinji, ne dopustite mu da sljedećeg dana luta oko dnevne sobe s keksa i plodovima.

Ili, ako ga podučavate da stavite prljavu odjeću u kutiju za pranje, ne dopustite da ih sljedećeg dana baci na pod. Znajući da su neka pravila nepobitna, vaše će dijete dati veću sigurnost. To zahtijeva redovno ponavljanje od vas, ali uskoro će vaše dijete zadovoljiti vaša očekivanja. Ostanite jasni i dosljedni i pokažite svom djetetu da vjerujete da radi ispravno.

Ograničena podrška riziku

Pomozite svom djetetu da pronađe nove načine da isprobate novu hranu, pronađete novog prijatelja ili vozite bicikl. Čak i ako uvijek postoji mogućnost neuspjeha - nema šanse za uspjeh bez rizika. Neka vaše dijete eksperimentira u određenom okruženju i potiskuje nagon da mu pomogne. Nemojte pokušavati ""spasiti"" svoje dijete ako to frustrira isprobavanje nove igračke. Skakanje s riječima ""Ja ću to učiniti za vas"" može promicati ovisnost i oslabiti samopouzdanje djeteta. Vaše samopouzdanje i neovisnost bit će ojačani ako pronađete pravu ravnotežu između zaštite i ""dugog uzice"".

Dopusti pogreške

Naravno, vaše dijete će pogriješiti kad može riskirati. Ali to su vrijedna iskustva za njegovo samopouzdanje. Dakle, ako vaše dijete stavlja tanjur preblizu rubu i padne, potaknite ga da razmišlja o tome što će sljedeće učiniti bolje. Na taj način, njegovo samopouzdanje neće biti oštećeno i shvatit će da je u redu napraviti pogreške. Ako pogriješite, priznajte je, kaže Daniel Meier, predavač u obrazovanju na San Francisco State University. Priznavanje pogrešaka snažna je poruka vašem djetetu. To olakšava rješavanje vlastitih neuspjeha.

Istaknuvši pozitivno

Svatko odgovara na ohrabrenje, stoga pokušajte priznati dobre stvari koje vaše dijete svakodnevno čini - tako da i vaše dijete to sluša. Na primjer, recite svome ocu: ""Michael je danas čistio povrće za večeru."" Vaše dijete će uživati ​​u hvalu i odgovoru svoga oca. Budi specifičan. Nemojte samo reći ""dobro učinjeno"", već ""hvala što ste strpljivo čekali u redu"". To jača djetetov osjećaj uspjeha i samopoštovanja. To točno zna što je ispravno.

Dobro slušanje

Ako vaše dijete želi razgovarati, zaustavite se i slušajte ono što ima za reći. Moraju znati da su njegove misli, osjećaji, želje i mišljenja važni.

Pomozite mu da se bavi svojim osjećajima tako što ih zove. ""Razumijem da ste tužni jer se morate oprostiti svojim prijateljima. ""Ako prihvatite svoje osjećaje bez suda, dajete mu osjećaj svojih osjećaja i kako ih izraziti. Podijelite vlastite osjećaje sa svojim djetetom kako bi imali povjerenje u ime svojih osjećaja.

Usporedi Odbijanje

Komentari poput ""Zašto ne možete biti slično svojoj sestri"" ili ""Zašto nisi dobar kao Petar? "", Vaše će se dijete samo sjetiti njegovih nedostataka i probuditi sramotu, zavist i suparništvo. Čak i pozitivne usporedbe poput ""Ti si najbolji igrač"" predstavljaju rizik jer dijete može imati problema s ispunjavanjem te slike u budućnosti. Ako jasno djetetu prepoznate da ga volite zbog svoje jedinstvenosti, također će se cijeniti.

suosjećanje ponuda

Ako je vaše dijete u usporedbi s njegovom štetu sa svojim prijateljima ili braće i sestara ( „Zašto ne mogu uhvatiti kao Sophia I?”), Trebali biste mu pokazati suosjećanje, a zatim označite jednu od njegovih snaga. Na primjer: ""Da, u pravu si, Sophia dobro ulovi. I lijepeš sjajne slike "". To uči vašem djetetu da ima snage i slabosti i da ne morate biti savršeni da vam se sviđaju.

Poticanje

Svako dijete treba signale svojih roditelja govoreći: ""Vjerujem u vas. Prepoznajem vaš napredak. Budi dobar posao! ""Poticanje znači priznavanje napretka - ne samo uspjeh. Dakle, ako vaš vrtić pokušava zatvoriti gumbe jakne, nemojte reći: ""Pa, ne tako. Dopustite mi da to učinim "", ali"" Stvarno ste naporno radili i napravili ste! ""

Postoji razlika između hvale i ohrabrenja. Jedan nagrađuje zadatak, a drugi nagradi osobu (""Vi to ste učinili!"" Umjesto ""Ponosan sam na tebe!""). Hvale mogu dati djetetu osjećaj da je samo dobro ako je učinio nešto savršeno. Poticanje, s druge strane, jednostavno prepoznaje napor.

""Objasnite svoju sliku. Vidim da vam se sviđa ljubičasta ""je korisnije nego rekavši:"" Ovo je najljepša slika koju sam ikada vidio. ""Previše hvale mogu uništiti samopouzdanje, jer može podnijeti dijete pod pritiskom da proizvodi i bude previše ovisno o pohvali drugih. Biti pohvalno i pošteno s pohvalama i velikodušnim s ohrabrenjima. Pomoći će vašem djetetu da se osjeća ugodno u svojoj koži.

Popularni Postovi

Preporučeno 2019

Kako proći liječnički pregled u vrtiću
drugo

Kako proći liječnički pregled u vrtiću

Dolazi trenutak kada roditelji odluče dati svoje dijete vrtiću. Koliko god to bilo tužno, dječji vrtić je mjesto gdje se druži i prilagođava novom, velikom svijetu. Klinac će naučiti samostalnost i prijateljstvo. No, prije nego što odete u vrtić, dijete će imati još jedan test - fizički. instrukcija
Opširnije
Savjet 1: Kako odabrati antireflux baby formula
drugo

Savjet 1: Kako odabrati antireflux baby formula

Nakon hranjenja, mala djeca često podriguju višak mlijeka. To je normalna pojava, međutim, s obilnom regurgitacijom, pedijatri preporučuju majkama da pređu na antirefluksnu hranu za dojenčad. Koje su to mješavine, od čega su napravljene i za što su namijenjene? Što je antirefluksna formula za dojenčad? Anti-refl
Opširnije
Kako se odvikavati od pelena noću
Razvoj djeteta

Kako se odvikavati od pelena noću

Prije ili kasnije, svaki roditelj se suočava s problemom kako brzo i bezbolno dijete izvući iz pelena noću. Glavna stvar u ovoj situaciji: ne idu predaleko i ne žuri stvari. Dovoljno je slušati svoju bebu, to je dijete koje će reći je li spreman za ovaj korak ili ne. instrukcija 1 Da bi dijete mirno spavalo noću noću , mora ga odvojiti od dana i naučiti tražiti lonac. Da bi ga
Opširnije
Kako odabrati prijevoz kočiju
drugo

Kako odabrati prijevoz kočiju

Roditelji koji su prikladni za pitanje proraèuna preferiraju transformirajuæe kolica. Iako neki smatraju da su takvi modeli glomazni i teški, praktičnost transformatora je očita. Ova kolica su univerzalna - pogodna je za sva godišnja doba. Dodatna prednost je da s takvim kolicima nema potrebe za kupovinom kolica. inst
Opširnije
Kako odabrati autosjedalicu za djecu
Sigurnost za bebe

Kako odabrati autosjedalicu za djecu

Moderni roditelji znaju da se prijevoz djece u automobilu može provesti samo posebnim automobilskim sjedalom. Za one koji prvi put kupuju stolicu, možda neće uvijek biti jasno kako pravilno odabrati tu stavku. instrukcija 1 Dječja sjedalica mora prije svega biti sigurna - ona koja u slučaju nezgode može djetetu pružiti maksimalnu zaštitu. Prepoz
Opširnije
Kako započeti život od početka 2019
drugo

Kako započeti život od početka 2019

Početni život na početku je ponekad izuzetno potreban. Međutim, to ne bi trebalo pretvoriti u bijeg od već ostvarenih negativnih događaja. Pokušavajući promijeniti život u takvim okolnostima, osoba želi zaboraviti na prošlost, bježi od sebe, izgleda kao bijeg iz broda koji tone, bez spasilačkog kruga. Započnite n
Opširnije
Kako šivati ​​školsku uniformu
drugo

Kako šivati ​​školsku uniformu

Kada se postavlja pitanje o tome što dijete ide u školu, roditelji su sve više skloni vjerovati da trebaju školsku uniformu. U trgovini možete kupiti gotov oblik . No, prvo, ne žele svi imati standardni obrazac , i drugo, mnoge škole imaju oblik uzorka koji je uspostavljen samo u njemu. U svakom slučaju, ako imate potrebu šivati ​​školsku uniformu , možete to učiniti sami. Trebat će vam
Opširnije
Savjet 1: Kako promijeniti smjesu
Njega djece

Savjet 1: Kako promijeniti smjesu

Prehranu djece koja se hrane na bočicu treba pažljivo pratiti. Uostalom, vrlo često postoje situacije kada je potrebno samo promijeniti mješavinu koja se koristi. instrukcija 1 Zamislite situaciju: vaša beba jela mješavinu nekoliko mjeseci. Ali iznenada se pojavljuju alarmni signali koji pokazuju da se smjesa treba mijenjati. Služ
Opširnije