Underweight tijekom trudnoće

The Great Gildersleeve: The Manganese Mine / Testimonial Dinner for Judge / The Sneezes (Listopad 2018).

Anonim

imam pothranjenost - kako bih tijekom Hranjenje trudnoće?

Idealno, žena treba pokušati zatrudnjeti tek nakon što dosegne normalnu težinu. Postoji nekoliko razloga za to. Jedna stvar, težina smanjuje plodnost. S druge strane povećavate rizik od malog djeteta, a male bebe ponekad imaju mnogo problema. Ako ste već trudni razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljoj prehrani za vas i vaše bebe tijekom sljedećih nekoliko mjeseci.

Inače ove savjete da biste dobili zdrav tijekom trudnoće:

  • Prvo: vidjeti svog liječnika i situacija raspravljati
  • Osigurati uravnoteženu prehranu
  • Mnogo malih obroka između njih, kao što su voće, jogurt, kruh grickalice, biljna štapići sa svježim sirom kao dip, uz šalicu kakaa … (ponekad nešto slatko poput čokolade ili (cijela zrna) cookies)
  • ako je potrebno. dodajte kalorijske dodatke prehrani kao snack, npr. B. Fresubin (dolazi u različite okuse). uzimajući
  • Prehrana svjesni (bez ometanja)
  • Čak Mješoviti spritzers i sokovi piju
  • Redovito na svježi zrak i hodanje
  • Sezona puno bilja koji stimulira glad da
Isprobajte BMI ispod 19, 5 da biste dobili mjesečni dobitak težine na oko 2, 2 kg.

Ako želite znati koje komponente bi debljanje sastoji u trudnoći, a zatim pročitajte naš članak o debljanju u trudnoći.

Popularni Postovi

Preporučeno 2018

Prekretnice razvoja: odgovornost učenja
Roditeljstvo

Prekretnice razvoja: odgovornost učenja

Kako će moje dijete razviti osobnu odgovornost? Kako vaše dijete starije, naučit će - i zapitati - da preuzme više stvari u svoje ruke: od četkanja zubi da im pomogne u kući. Ovo je važan korak u osobnom i društvenom razvoju vašeg djeteta, čak i ako ste možda pomiješani s cjelinom. Vještine razvijen od strane dječjeg vrtića Jela sa žlicom i vilicom Ako je vaš dječji vrtić star oko četiri godine
Opširnije
čEtvrti rođendan: Što ima jesti?
Obitelj

čEtvrti rođendan: Što ima jesti?

u toj dobi djeca obično nisu veliki jedu, a pogotovo ne na zabavi, Postoje mnoge uzbudljive aktivnosti i svi tvoji prijatelji. Ako pripremite planine hrane, vjerojatno ćete morati jesti ostatke danima poslije zabave. Koja su jela savršena za rođendansku zabavu u ovoj dobi? Ako je vaša pećnica dovoljno velika
Opširnije
Disanje vašeg djeteta: što je normalno?
Dijete

Disanje vašeg djeteta: što je normalno?

Koliko često treba provjeriti svoje dijete s disanjem noću? Ako se osjećate bolje, cijelo bebu možete kontrolirati cijelo vrijeme. Ako ste majka po prvi put, taj novi posao i odgovornost mogu vas obvezati da imate sve pod kontrolom kako biste učinili sve što je u redu. Kao i obično, imajte na umu da dobivate svoj san
Opširnije
Akupunktura
Obitelj

Akupunktura

Što je akupunktura? Akupunktura je grana kineske medicine (TCM = Tradicionalna kineska medicina) koja se razvila tijekom dugog vremenskog razdoblja. Ona se temelji na ideji da je naše tijelo je prešao po energetskim kanalima (meridijanima) u kojoj je životna energija „Qi” (izgovara se „Chee”) teče. Naziv akupunktura dolazi od latinskog
Opširnije
Znači hidramnion hidramnion
Trudnoća

Znači hidramnion hidramnion

Što je Polyhydramnie? polyhydramnion, koji se nazivaju hidramnion, iz činjenice da trudnica previše amnionske tekućine u maternici (maternice) ima. To se događa samo u vrlo malo trudnoća. Većina polihidramina su blage do umjerene slučajeve. amnionske tekućine iz koje beba je to okruženo, ako ste dobili šok ili utjecaj protiv trbuh ili trbuh stisne štiti.
Opširnije
Mogu li spavati pomoć našem djetetu?
Dijete

Mogu li spavati pomoć našem djetetu?

za odgovor na ovo pitanje, prvo se mora pojasniti, što se posebno misli pod ""tablete za spavanje"". U stvari, sedativi lijekovi kao što su odrasli, oni ponekad uzeti (na primjer, ne-recept za induciranje sna antihistaminici kao doksilamin) ili čak i recept tablete za spavanje ne bi smjeli koristiti bez medicinski savjet u djece.
Opširnije
Trudnoća i trudnoća
Trudnoća

Trudnoća i trudnoća

Što uzrokuje boginje? Varšavica je uzrokovana virusom zvanom varicella zoster. Glavni simptom je svrbež osip koji razvija mjehure ili bumps. Oni zatim formiraju grudice i pada jer se infekcija približava kraju. Vranska kozica je zarazna 1-2 dana prije pojave osipa, i ostaje tako sve dok se svi mjehurići ne ugriju.
Opširnije
Astme u predškolske dobi
Roditeljstvo

Astme u predškolske dobi

bori Moje dijete i čini glasne zvukove disanja. Može li imati astmu? Naravno da se prestrašite kad čujete vaše dijete kako uznemiruje, ali šanse su dobre da nije astma. Mnogo mlađe djece će zagušiti ako imaju gornju respiratornu infekciju ili hladnoću (GINA 2007). Koji su simptomi astme? Astma je kronična upala donjeg respiratornog trakta (bronchioles) u djetetovim plućima.
Opširnije